Kurse in der Hebammenambulanz

"KLEINES NEST“- Gespräche und Beratung rund ums Baby
immer dienstags von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr

Wir laden Sie herzlich ins Mehrklang ein, um bei einer Tasse Kaffee oder Tee in gemütlicher Runde andere Mamas kennenzulernen und sich über alle Fragen rund ums Baby auszutauschen. Wir möchten Sie gerne in dieser wunderbaren neuen Lebenssituation, die auch viele Herausforderungen bietet, unterstützen und begleiten. 

Hin und wieder wird es kleine Vorträge zu bestimmten Themen geben, eine Hebamme und eine Sozialpädagogin werden Sie bei allen offenen Fragen begleiten und Ihnen mit fachlichem Rat zur Seite stehen. 

Dieses Angebot ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Zu finden sind wir in der Meißener Str. 5, 50126 Bergheim.

Geburtsvorbereitung für Paare am 23/24.08..25 jeweils von 10 - 16 Uhr

Leistungen, die auf Grundlage des Vertrages über die Versorgung mit Hebammenhilfe nach §134a SGB V erfolgen, werden von der Hebamme direkt mit Ihrer gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet. Zum Nachweis der in Anspruch genommenen Stunden wird eine Kursliste geführt. Diese muss von der Versicherten im Kurs unterschrieben werden. Für den Partner / die Partnerin wird eine Teilnahmegebühr in Höhe von 100,00 EUR fällig.

Rückbildungsgymnastik kompakt  ab 21.08.25 jeweils Di. und Do. 1. Kurs 9.15 Uhr bis 10.30 Uhr; 2. Kurs 10.45 Uhr bis 12.00 Uhr

Der Kurs findet zwei Mal in der Woche statt, sodass die Rückbildung nach vier Wochen abgeschlossen ist.Der Vorteil dieses Kurskonzepts liegt darin, dass ein zweimaliges Trainieren pro Woche wesentlich effektiver ist und die Teilnehmenden schneller zu alter Stärke zurück finden. Der Kurs dient der Stabilisierung des gesamten Körpers. Ihre Babys sind herzlich willkommen, aber nicht Bestandteil der Übungen.

Anmeldung: https://www.hebammen-ambulanz-rheinerft.de/ -> Kurs buchen

Nähkurs für's Baby, Kinder und evtl. auch für dich

montags 15-17.30 Uhr; Kosten 4 €/Termin wird vor Ort bezahlt

Infos im Mehrklang bei Iris Strohmeier unter 02271-990627

Erste Hilfe für die Kleinsten

Eltern-Workshop in Kooperation mit dem Deutschen Roten Kreuz: Ihr Kind in besten Händen. Was ist zu tun, wenn sich das Kind beim Spielen verletzt? Lernen Sie richtiges Handeln in akuten Notsituationen im Baby- und Kleinkindalter. Junge Eltern können durch Unsicherheit schon mal in Stress geraten – umso wichtiger sind Kenntnisse über Kinderkrankheiten sowie typische Unfälle von Kindern und die zu ergreifenden Notfallmaßnahmen. Dieser Kurs richtet sich an Eltern von Babys und Kleinkindern. Mit Informationen und Tipps sowie praktischen Übungen mit modernsten Übungsmaterialien sensibilisiert er für Gefahrensituationen und vermittelt mehr Handlungssicherheit im Alltag. Hinweis: Das Kursangebot richtet sich ausschließlich an Erwachsene. Es erfolgt keine Kinderbetreuung.

Termin: Do, 10.07.2025 ; 16:00 - 19:00Uhr Seminar ist kostenlos

Anmeldung:

https://www.aok.de/pk/rh/veranstaltungen/?view=detail&eventId=361293&eventClientId=5

alle Kurse außer AOK Seminare unter

www.hebammen-ambulanz-rheinerft.de

YOGA-Kurs für Schwangere, ab Herbst montags 9.30 - 11 Uhr, 10 Termine

Dies ist ein Präventionskurs. Bitte fragen sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Je nach Krankenkasse werden bis zu 80 % der Teilnehmergebühr erstattet.

Ziel des Yogakurses für Schwangere ist, sich selbst und dem Baby mit Yoga etwas Gutes zu tun. Yoga unterstützt und entlastet den Bewegungsapparat, verbessert die Dehnungsfähigkeit. Yoga hilft In Bewegung zu bleiben, dass eigene Vertrauen zu stärken, innere Ruhe zu entwickeln und voller Freude und Gelassenheit durch die Schwangerschaft zu gehen.

Anmeldung und Infos über: https://www.hebammen-ambulanz-rheinerft.de/ -> Kurs buchen